Cette conférence d’une heure aura pour thème l’Activité Physique Adaptée.

Elle aura pour objectifs de vous présenter le rôle central de celle-ci pour protéger et prendre soin de son corps afin de limiter le risque de survenue des TMS. Quelques exemples concrets autour des situations de travail d’aide à domicile et/ou auxiliaire de vie ainsi qu'assistant.e maternel.le et/ou garde d'enfants à domicile vous seront donnés et des exercices physiques, reproductibles dans son quotidien vous seront montrés.