Utilisées depuis l’Antiquité et aujourd'hui scientifiquement reconnues, les huiles essentielles sont des extraits naturels de plantes puissants.

Antiseptiques, tonifiantes, cicatrisantes…elles possèdent de très nombreuses vertus. Mais nous ne savons pas toujours quelles huiles privilégier et pour quels bienfaits.

Grâce à Valérie Guenec, découvrez pendant une heure, comment prendre soin de vous au quotidien grâce aux huiles essentielles.