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Mardi 14 avril
à
16h00
75 minutes
348
inscrits
Apprendre à gérer stress et émotions en période de confinement
L’expérience de vie que nous traversons nous confronte à la nécessité impérieuse de repenser voir de mettre entre parenthèses certaines de nos activités, qu’elles soient professionnelles, familiales ou sociales.
A l’heure où l’interdit et la privation de liberté nous confrontent aux sentiments d’impuissance et de peur, comment la sophrologie peut-elle apporter apaisement et sérénité ? Dans ce contexte nous sommes tous légitimement traversés par des émotions négatives, alors Pauline Sallé vous aidera à accepter la situation et vous guidera pour devenir acteur de votre qualité de vie en confinement.
A l’heure où l’interdit et la privation de liberté nous confrontent aux sentiments d’impuissance et de peur, comment la sophrologie peut-elle apporter apaisement et sérénité ? Dans ce contexte nous sommes tous légitimement traversés par des émotions négatives, alors Pauline Sallé vous aidera à accepter la situation et vous guidera pour devenir acteur de votre qualité de vie en confinement.
Présenté par
Pauline Sallé
Diplômée d’un master en Psychopathologie et Psychologie Clinique de l’Université de Lyon, Pauline Sallé a poursuivi son cursus au sein de l’Institut de formation à la Sophrologie de Catherine Aliotta à Paris et exerce aujourd’hui le métier de sophrologue.
L’expérience de vie que nous traversons nous confronte à la nécessité impérieuse de repenser voir de mettre entre parenthèses certaines de nos activités, qu’elles soient professionnelles, familiales ou sociales.
A l’heure où l’interdit et la privation de liberté nous confrontent aux sentiments d’impuissance et de peur, comment la sophrologie peut-elle apporter apaisement et sérénité ? Dans ce contexte nous sommes tous légitimement traversés par des émotions négatives, alors Pauline Sallé vous aidera à accepter la situation et vous guidera pour devenir acteur de votre qualité de vie en confinement.
A l’heure où l’interdit et la privation de liberté nous confrontent aux sentiments d’impuissance et de peur, comment la sophrologie peut-elle apporter apaisement et sérénité ? Dans ce contexte nous sommes tous légitimement traversés par des émotions négatives, alors Pauline Sallé vous aidera à accepter la situation et vous guidera pour devenir acteur de votre qualité de vie en confinement.
Présenté par
Pauline Sallé
Diplômée d’un master en Psychopathologie et Psychologie Clinique de l’Université de Lyon, Pauline Sallé a poursuivi son cursus au sein de l’Institut de formation à la Sophrologie de Catherine Aliotta à Paris et exerce aujourd’hui le métier de sophrologue.