Informations
Mardi 22 octobre
à
10h30
60 minutes
2444
inscrits
La méditation accessible à tous
La marche est indissociable de notre enracinement. Cet entrainement invite à passer en revue les fondamentaux de la marche consciente : le tonus du haut du corps, la mobilité des jambes et le relâchement des épaules, sans oublier le plaisir de l’activité physique.
Présentée par
Aline Vantz, Responsable prévention de la Mutualité Française Pays de la Loire. Spécialiste des approches douces du corps.
Pour en savoir plus :
lassuranceretraite.fr
mutualite.fr
pourbienvieillir.fr
Mardi 22 octobre
à
10h30
1h00
2444
inscrits
La marche est indissociable de notre enracinement. Cet entrainement invite à passer en revue les fondamentaux de la marche consciente : le tonus du haut du corps, la mobilité des jambes et le relâchement des épaules, sans oublier le plaisir de l’activité physique.
Présentée par
Aline Vantz, Responsable prévention de la Mutualité Française Pays de la Loire. Spécialiste des approches douces du corps.
Pour en savoir plus :
lassuranceretraite.fr
mutualite.fr
pourbienvieillir.fr